Isabelle Razis

ΘΕΜΑΤΙΚΟ RETREAT: ΦΩΝΗ & ΕΥΕΞΙΑ: ΑΠΟΓΕΙΩΣΕ ΤΗΝ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ ΣΟΥ

Ημερομηνίες:
25-28 Αυγούστου 2022 &
15-18 Σεπτεμβρίου 2022
Host:
Isabelle Razis

Δες πως περάσαμε στο προηγούμενό μας Retreat

Μάθε για τις λεπτομέρειες του θεματικού Retreat

«ΦΩΝΗ & ΕΥΕΞΙΑ:

ΑΠΟΓΕΙΩΣΕ ΤΗΝ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ ΣΟΥ»

Σώμα | Φωνή | Χαρά

Θέλεις:

  • Να συνδυάσεις ξεκούραση και αυτοφροντίδα σε ένα περιβάλλον διακριτικής πολυτέλειας;
  • Να βελτιώσεις τη φωνή και το λεξιλόγιό σου;
  • Να τονώσεις το σώμα σου και να νιώσεις την κρυμμένη δύναμη του;
  • Να απογειώσεις την αυτοπεποίθησή σου;
  • Να αφοσιωθείς για λίγες ημέρες στη σωματική, ψυχική και πνευματική ανάτασή σου;
  • Να γνωρίσεις ενδιαφέροντες ανθρώπους που, όπως εσύ, αναζητούν νέες εμπειρίες, γνώσεις και ειλικρινή σύνδεση;
  • Να χαλαρώσεις και να περάσεις ξέγνοιαστες στιγμές δίπλα στη θάλασσα στην αρχοντική Πάρο;

Στη βίλλα MakMore εφαρμόζουμε εξατομικευμένες μεθόδους για να πετύχεις αυτή την αλλαγή, την αναζωογόνηση, την επανασύνδεση με τον εαυτό σου και τους άλλους.
Βρίσκουμε μαζί σου τη δική σου συνταγή ευζωίας.

Η βελτίωση της φωνής και του λεξιλογίου, η ελαφριά ενδυνάμωση του σώματος, η καλή λειτουργία της αναπνοής, οι ανέμελες στιγμές, θέτουν τα θεμέλια για να αναπτύξουμε την πνευματική, ψυχική, νοητική και σωματική μας υγεία και οδηγούν σε καλύτερα αποτελέσματα στη προσωπική και επαγγελματική μας ζωή.

Σε καλούμε να ανακαλύψεις πώς μπορείς να εφαρμόσεις τα εργαλεία αυτά για να ενισχύσεις την αυτοεκτίμησή σου και να ανακαλύψεις μία πιο χαρούμενη εκδοχή του εαυτού σου.
Χάρη στην εμπειρία, τη γνώση, τη θετική οπτική της ομάδας μας και με προσοχή σε κάθε λεπτομέρεια της διαμονής σου σε ένα διάστημα μόλις τεσσάρων ημερών, σου παρέχουμε την μοναδική ευκαιρία να αποδράσεις από την πολυάσχολη ζωή σου και να βιώσεις ξεχωριστές στιγμές προσωπικής ανάπτυξης, ευεξίας, εσωτερικής ειρήνης και χαράς.

Εγγύηση αποτελεί το μοναδικό περιβάλλον ήρεμης πολυτέλειας που χαρακτηρίζει το καταφύγιο μας “Villa MakMore”, λίγα μόλις χιλιόμετρα από την όμορφη Νάουσα της Πάρου!
Κάνε ένα νέο ξεκίνημα μαζί μας!

Η ΕΜΠΕΙΡΙΑ
4 ημέρες ενδυνάμωσης του σώματος, της φωνής και της διάθεσης σου
4 ημέρες στα χέρια της έμπειρης και αφοσιωμένης ομάδας μας που βρίσκεται διαρκώς δίπλα σου
4 ημέρες μεταμορφωτικού ταξιδιού
4 ημέρες σε ένα μαγευτικό περιβάλλον αρμονικής πολυτέλειας

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Διάρκεια: 4 μέρες | 3 βράδια
Ημερομηνίες: 25-28 Αυγούστου 2022 + 15-19 Σεπτέμβρη 2022

Τοποθεσία: Villa MakMore, Ύστερνι, Πάρος

1 η μέρα:
– Άφιξη (σε συναντάμε στο λιμάνι ή στο αεροδρόμιο)
– Welcome drink & snack, γνωριμία με το περιβάλλον
– Eισαγωγική συνεδρία «Η Φωνή σου είναι επιλογή σου» | Νίνα Καλούτσα | 1 ώρα
– Yoga for all «Το Σώμα σου, το Εργαλείο σου» | Ιζαμπέλ Ραζή | 1 ώρα
– Γεύμα από την μαγείρισσά μας, την Ξένια, παρασκευασμένο με πολλή αγάπη και με φρέσκα παριανά προϊόντα

2 η μέρα:
– Υoga for all «Συνδέσου με το σώμα σου» | Ιζαμπέλ | 1 ώρα
– Πρωϊνό Brunch | Ξένια
– «Η Φωνή της επιτυχίας» | Νίνα | 1 ½ ώρα
– Trekking & διαλογισμός σε ένα από τα περιπατητικά μονοπάτια της Πάρου | Ιζαμπέλ | 2 ώρες
– Coaching session «Η Χαρά στη Ζωή σου» | Ιζαμπέλ | 1 ώρα
– Γεύμα, Ξένια | Εισαγωγή στην έννοια του Μindful Εating | Ιζαμπέλ | Χαρά και χορός | Ομάδα

3 η μέρα:
– Yoga for all «Βρες την ισορροπία σου» | Ιζαμπέλ | 1 ώρα
– Πρωϊνό Brunch | Ξένια
– «Πώς να Μιλάς ώστε να σε Ακούν» | Νίνα | 1 ½ ώρα
– Περίπατος στα σοκάκια της Νάουσας & ελεύθερος χρόνος (εναλλακτικά θα επισκεφθούμε μία οργανική φάρμα) | Ομάδα| 1 ½ ώρα
– Coaching session «Η αυτοπεποίθηση μέσω του Self-Love» | Ιζαμπέλ | 1 ½ ώρα
– Γεύμα, Ξένια

4 η μέρα:
– Yoga for all «Αναγνωρίζοντας τα Όρια σου» | Ιζαμπέλ | 1 ώρα
– Πρωϊνό | Ξένια
– Αναχώρηση

Σημειώσεις:
– Δεν απαιτείται να έχεις προηγούμενη εμπειρία yoga
– Προσφέρονται υπηρεσίες μασάζ στη βίλλα από την Branka Novakovic (extra χρέωση)
– Σου δίνεται ο χρόνος να μένεις μόνος με τον εαυτό σου, εφόσον το επιθυμείς.

H ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ
Είμαστε μία ομάδα με όραμα και πρόθεση να σε υποστηρίξουμε στο ταξίδι σου προς την καλύτερη και πιο χαρούμενη εκδοχή του εαυτού σου, μέσω ολιστικών υπηρεσιών υψηλών προδιαγραφών. O επαγγελματισμός, το πάθος και η μοναδική προσέγγιση της υγείας και της αυτό-βελτίωσης αποτελούν εχέγγυα για μία αξέχαστη εμπειρία στη βίλλα MakMore.

Η ΕΠΕΝΔΥΣΗ ΣΟΥ
Στο κόστος συμπεριλαμβάνονται:
– η διαμονή σου, σύμφωνα με την επιλογή που θα κάνεις
– οι μεταφορές στο νησί
– τα γεύματα, τα ποτά και τα snack σύμφωνα με την περιγραφή του προγράμματος
(εκτός αλκοολούχων)
– τα workshops και οι δραστηριότητες σύμφωνα με την περιγραφή του προγράμματος.


Μίνιμουμ συμμετοχή: 6 άτομα.

Early bird: 10 % έκπτωση για εγγραφές μέχρι 22/7.


Η οικονομική σου επένδυση για όλα τα παραπάνω διαμορφώνεται ως εξής ανάλογα με την επιλογή δωματίου που θα κάνεις:

  • Tier 4: Διπλά “Blue” Rooms [1.300 Ευρώ/άτομο]
  • Tier 3: Μονά “Blue” Rooms [1.450 Ευρώ/άτομο]
  • Tier 2: Διπλά En Suite “Olive” Rooms [1.950 Ευρώ/άτομο]
  • Tier 1: Μονά En Suite “Olive” Rooms [2.450 Ευρώ/άτομο]

Retreat Host: Isabelle Razis

Η Ιζαμπελ δημιουργεί συμμαχίες στο ταξίδι των πελατών της προς την ολοκλήρωση των στόχων τους στο τομέα της Υγείας τους με σκοπό μία Ισορροπημένη, Ευτυχισμένη και Ποιοτική Ζωή. Ως Health Coach, μοιράζεται με πάθος τη μέθοδο που βασίζεται στο τρίπτυχο Ισορροπία- Σύνδεση- Πράξη (BalanceConnectAct) μέσω «one-to-one» συνεδρίων, ομαδικών προγραμμάτων και «retreats» Ευεξίας που φιλοξενεί στο σπίτι της στη βίλλα MakMore στη Πάρο. Πρόσφατα, η Ιζαμπέλ ίδρυσε (συν-ιδρύτρια) τη ΑΜΚΕ «Wellbeingr» που στόχο έχει την προώθηση της ευεξίας των ανθρώπων και των κοινωνιών.
Η Ιζαμπέλ έχει εκπαιδευτεί και πιστοποιηθεί ως Coach Υγείας από τους κορυφαίους
οργανισμούς των ΗΠΑ, the Institute of Integrative Nutrition και International Association of Health Coaches και είναι πιστοποιημένη δασκάλα Yoga (Hatha Yoga Teacher Level 1).
Ήταν αποτέλεσμα πραγματικής ανάγκης, αυθεντικής σύνδεσης με τον εαυτό της, έπειτα από ενδιαφέρουσες αλλαγές καριέρας, Νομική σε πολυεθνικές εταιρείες και Real Estate. Ζει
μεταξύ Ρωσίας και Ελλάδας, με την οικογένειά της.
Motto: «Find the right Balance in life, Connect with myself and others and Act to live every day to the fullest».

Νίνα Καλούτσα

Η ειδικός Φωνής & Δημόσιας Ομιλίας Νίνα Καλούτσα είναι κάτοχος διπλώματος και μάστερ Όπερας του Κρατικού Ωδείου Τσαϊκόφσκι της Μόσχας. Στα 25 χρόνια της διδασκαλίας της έχει μεταδώσει τη γνώση και την εμπειρία της σε περισσότερα από 4.000 άτομα, σε σεμινάρια φωνής, public speaking, one-to-one coaching και team building.
Έχει συνεργαστεί με τις εταιρείες: Google, OTE, Coca-Cola 3E, Johnson & Johnson, Eurobank, Alpha Bank, Booking.com, LeasePlan, TITAN Cement, Bristol-Myers Squibb, GEP, Antipollution, Resoul, Knauf, European Reliance, Kafkas, CEO Clubs Greece, ReedSmith, TATOI  Club, Generation Y κ.ά.

Ξένια, Μαγείρισσα

Η Ξένια σπούδασε μαγειρική, fashion design και δημόσιες σχέσεις στις ΗΠΑ όπου και
εργάστηκε για πολλά χρόνια αναπτύσσοντας δίκη της επιχείρηση. Τα πάθη της: τα ταξίδια και η μαγειρική. Το όραμα της: η δημιουργία γαστρονομικών εμπειριών υγείας και χαράς.
Mότο: «Να είμαστε υγιείς και να τρέφουμε το σώμα και το πνεύμα μας με ποιοτική και
ουσιαστική τροφή».

Branca, Massagist

H Branka είναι μέλος του Thai Traditional Medical Services Society και έχει μεγάλη εμπειρία και γνώση σε τεχνικές θεραπευτικού και χαλαρωτικού μασάζ. H Branka έχει μία απεριόριστη και σχεδόν μαγική ενέργεια καθώς και μία έμφυτη ικανότητα να νιώθει και να αντιλαμβάνεται μέσω της αφής τα «δύσκολα» σημεία και να τα θεραπεύει με το άγγιγμα και την ελαφριά πίεση.
Motto: «Empath born and blessed with the gift of compassion and healing”

Για εγγραφή ή πληροφορίες παρακαλώ συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα ή επικοινωνήστε στο +306944736858.